Accepter les imperfections dans un monde filtré
Par: Fatima El Gahami
Les filtres Snapchat, Instagram, les applications de retouche, toute une pression sur l’apparence avant de cliquer « publier » sur les réseaux. Mais qu’en est-il de notre réalité
quant à quitter la maison sans ces filtres?
Ces dernières années, on ne peut pas nier que les réseaux sociaux ont imposé une grande pression sur notre estime de soi et apparence physique. Même l’émergence des produits esthétiques utilise des termes « filtre », « HD » et « flouter » qu’on trouve dans ces applications de retouche ou encore la médecine esthétique qui propose des procédures pour ressembler à ces filtres.
• Statistiques sur l’estime de soi.
• Quel est l’effet des médias sociaux sur notre bien-être ?
Une nouvelle ère, on surf dans un monde numérique où le réel doit matcher ce qu’on publie en ligne par peur d’être persécuté comme « catfish » et pas entrer dans le moule. On oublie qu’on est humain et l’imparfait définit notre réalité, là où des journées on est motivé à se pouponner, et d’autre à prendre plaisir à garder un chignon sur la tête et frimer ses
cernes.
• Anxiété sociale et médias sociaux
Chose certaine, le « self care » toujours en vogue pour notre santé est une bonne alternative à la pression qu’on se met avant de quitter la maison. Le proverbe «you look good, you feel good» encourage l’idéologie de son bien-être. Autrement dit, se mettre beau ou belle pour soi parce qu’on a envie, prend plaisir à le faire et c’est notre moral qui en gratifie. Certes les réseaux imposent une grande pression, mais il y a toujours moyen d’en tirer le positif et motiver ses actions dans la visée de son bonheur quotidien. Tout devient question de perspective.
